Altersgerechte Umbau: Beleuchtung, Sicherheit und Technologie 

Das Wohnen im Alter stellt besondere Anforderungen an die Gestaltung des Wohnraums. Eine durchdachte Beleuchtung, geeignete Sicherheitsvorkehrungen und moderne Smart-Home-Technologien können die Lebensqualität erheblich steigern und ein sicheres sowie komfortables Umfeld schaffen.

Optimale Beleuchtung für mehr Sicherheit und Komfort

Mit zunehmendem Alter lässt die Sehkraft nach, weshalb eine ausreichende und gut geplante Beleuchtung essenziell ist.

• Helle und gleichmäßige Ausleuchtung: Eine umfassende Beleuchtung reduziert Unfallrisiken und erleichtert das Sehen. Besonders Nachtlichter sind hilfreich, um bei Toilettengängen in der Nacht Orientierung zu bieten.
• Wärmere Farbtemperaturen: Licht in warmweißen Tönen schafft eine angenehme Atmosphäre und wirkt beruhigend.
• Blendfreie Lichtquellen: Durch indirekte Beleuchtung oder den Einsatz von Vorhängen und Jalousien kann Blendung vermieden werden.
• Kontraste erhöhen: Dunklere Farben für Wände und Bodenbeläge verbessern die Sichtbarkeit und Orientierung.
• Automatisierte Beleuchtungssysteme: Bewegungsmelder und smarte Lichtsteuerungen sorgen für eine automatische Anpassung der Beleuchtung, wodurch Energie gespart und das Risiko von Stürzen verringert wird.

Sicherheitsvorkehrungen für ein unfallfreies Zuhause

Unfälle im Haushalt gehören zu den häufigsten Risiken für ältere Menschen. Eine gezielte Anpassung des Wohnraums kann diese Gefahren minimieren.

• Sturzprophylaxe: Rutschfeste Bodenbeläge, Haltegriffe im Badezimmer und das Entfernen von Stolperfallen wie lose Teppiche oder herumliegende Kabel sind entscheidende Maßnahmen.
• Brand- und Rauchmelder: Regelmäßig gewartete Rauchmelder sorgen für frühzeitige Warnungen und erhöhen den Brandschutz.
• Gute Beleuchtung in Fluren und Treppenhäusern: Eine durchgehende und ausreichend helle Beleuchtung hilft, Hindernisse frühzeitig zu erkennen.
• Elektrische Sicherheit: Überprüfung von Kabeln und Steckdosen sowie der Einsatz von Überlastungsschutz tragen zur Vermeidung von Bränden bei.
• Erreichbarkeit von Notrufsystemen: Ein Telefon oder Mobilgerät sollte stets griffbereit sein, um im Notfall schnell Hilfe rufen zu können.

Smart-Home-Technologie für mehr Unabhängigkeit

Moderne Technologien unterstützen ältere Menschen dabei, ihren Alltag selbstständiger und sicherer zu gestalten.

• Automatisierte Beleuchtung: Bewegungsmelder und dimmbare Lichtquellen sorgen für eine angepasste Beleuchtung.
• Sprachgesteuerte Assistenten: Systeme wie Amazon Echo oder Google Home erleichtern alltägliche Aufgaben wie Terminplanung und Einkaufsliste-Erstellung.
• Medizinische Überwachung: Wearables wie Smartwatches helfen bei der Überwachung der Gesundheit, erinnern an Medikamenteneinnahmen und können Notrufe absetzen.
• Sicherheitssysteme: Überwachungskameras, Bewegungsmelder und Alarmanlagen erhöhen den Schutz vor Einbruch und unbefugtem Zutritt.
• Automatisierung im Haushalt: Smarte Jalousien und thermostatische Heizungen sorgen für Komfort und Energieeffizienz.